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O riso pode ser considerado um método extremamente poderoso de problemas de cura, desacordos, até problemas de saúde e bem -estar, como tensão e estresse. Algumas pessoas afirmam que é um afrodisíaco, uma das altas qualidades mais atraentes que existe. Ria com alguém e também desenvolve uma conexão positiva. Faça alguém rir tão bem quanto você estabelece um vínculo especial.
Pode haver várias razões pelas quais rimos. Podemos nos divertir, descobrir algo engraçado ou pode haver razões menos agradáveis. Podemos estar estressados, envergonhados, desconfortáveis, inseguros de nós mesmos ou da circunstância em que nos descobrimos. Algumas pessoas riem para se sentirem superiores ou às custas de alguém.
Como conselheiro, sinto que o riso pode ter vários aspectos. Por um lado, o humor e o riso podem ser uma arma cruel para chegar ao fim. Assim como na verdade, as piadas geralmente têm alguém ou algo como o item de diversão. Eles podem ser um método de ridicularizar ou intimidar alguém e como tal são extremamente cruéis.
Por outro lado, o riso pode ser maravilhoso como uma experiência compartilhada. Algo que as pessoas fazem juntas, uma intimidade compartilhada. Apreciar uma experiência ou uma piada juntos pode eliminar a tensão e permitir que uma circunstância seja vista de uma perspectiva totalmente diferente. Esse senso compartilhado de diversão, assim como o riso, geralmente é a primeira coisa a se perder quando uma conexão está tendo dificuldades ou com uma fase difícil.
O riso pode melhorar o ponto de vista de uma questão existente ou ajudar a modificar a descoberta antiga e os padrões de comportamento, à medida que começamos a vê -los de uma perspectiva diferente, além de começar a entreter outras escolhas, bem como métodos de sentimento sobre as coisas. É também um método poderoso para facilitar e lidar com o estresse.
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Meu ex-parceiro foi brilhante em utilizar risadas de maneira positiva. Se eu estivesse me sentindo tenso ou irritado, ele olharia para mim em um método específico, assim como nós dois nos dissolveíamos em ataques de risadinhas, o que quer que seja mais esquecido. Quando o riso é utilizado com empatia exatamente sobre como a outra pessoa está se sentindo, com afeto, amor e também compreendendo, todo mundo se sente livre de risco, assim como é capaz de ser utilizado como uma ferramenta poderosa para a cura, além de beneficiar um situação.
O riso é um meio poderoso de alterar o ponto de vista de uma situação. Olhar para algo com um par de olhos diferentes, sentindo -se menos tenso, levando -o menos pessoalmente, é uma modificação importante da atitude. O riso pode neutralizar a tensão, quebrar o gelo, liberar emoções desfavoráveis e permitir que todos relaxem e sejam menos cautelosos ou no limite. assim como é contagioso. Uma pessoa começa a rir tão bem quanto todo mundo geralmente sorri e relaxa também.
Aprender a rir de nós mesmos é um grande passo para curar nossas próprias inseguranças e problemas de confiança. Quando podemos ver exatamente como estamos nos comportando e reagindo em uma circunstância, além de ser capaz de rir, imediatamente acabamos sendo menos graves e tensos sobre nós mesmos, bem como exatamente como apresentamos nossa imagem para outros. Acabamos sendo mais quentes e mais relaxados, assim como esse aprimoramento geralmente tem um efeito positivo em nossas conexões com os outros.
Algumas culturas, bem como sessões de risadas de rotina de rotina de negócios para todos os trabalhadores pela manhã antes do trabalho. Eles descobriram que mesmo o riso falso estimula uma grande mentalidade em seus funcionários. Seu humor geral aumenta e as pessoas se sentem mais otimistas e agradáveis com o dia seguinte.
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O importante a ter em mente sobre o riso é manter um senso de equilíbrio no que diz respeito. O palhaço extremo é irritante e contraproducente. As pessoas podem começar a questionar o que o Coringa está escondendo. Algumas pessoas podem utilizar o humor para esconder suas próprias inseguranças ou problemas sobre baixos níveis de confiança e auto-estima.
É importante ser fiel a si mesmo e, se necessário, estar bem em ser o pacífico no grupo. Que outros tenham o centro do palco se se encaixar melhor neles. desfrute de se divertir, entretido e também de serUm ótimo público para suas travessuras. Utilize o riso em um método adequado para você, de acordo com seu próprio senso de humor, para promover sua felicidade pessoal e também bem-estar.
Susan Leigh, conselheira e hipnotherapistwww.lifestyleterapia.net
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