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As estatísticas são alarmantes. Uma em cada três crianças na América está acima do peso ou obesidade. Em média, as crianças gastam entre cinco e seis horas por dia em atividades orientadas à mídia, além de não tempo suficiente em atividade física. Crianças e adolescentes não estão fazendo exercícios suficientes para uma vida longa e saudável. Na compra para aumentar o entendimento sobre esse assunto, o Will Rogers Institute criou o “Kid Fit”, um anúncio de serviço público que incentiva as crianças a obter 60 minutos de atividade física por dia, mesmo que isso implique apenas sair e jogar. Estudos mostram que crianças e adolescentes que são ativos diminuem o risco de obesidade, doenças cardíacas e ansiedade, além de aumentar seu humor geral.
Para ver o jovem oficial FIT PSA, veja aqui:
O PSA do Will Rogers Institute também fornece ao público um livreto totalmente gratuito, o físico é divertido, oferecido em www.wrinstitute.org/kidfit.aspx ou chamando gratuitamente (877) 957-7575. O livreto é cheio de atividades divertidas e envolventes que ajudam as crianças, os pais e os cuidadores entendem o significado da nutrição apropriada e do exercício. Da mesma forma, inclui sugestões sobre quantidades apropriadas de sono, ingestão calórica perfeita, além de jogos que ajudam a motivar crianças e adultos a levar vidas saudáveis e ativas.
Juntos, podemos ajudar o combate a obesidade juvenil, bem como promover estilos de vida saudáveis para a juventude de hoje.
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Link para este post: Faça seus filhos se mexerem com o ajuste do jovem
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